4.1K reactions · 101 shares | Alerte Christelle Eboa en soins intensifs après une crise dans sa cellule #patricksolo | Patrick Solo | Facebook

FIT 🍏& FAT🍰 on Instagram: "Nouvelle recette DIET les filles ! 😘 Aujourd’hui, je vous partage ma version healthy des boulettes de poulet 😍 Comme vous le savez, le poulet peut vite devenir sec… alors j’ajoute une courgette râpée directement dans la préparation.😘 Résultat : plus de moelleux, plus de goût, et surtout pas besoin de chapelure, de pain ou de féculents. On reste sur quelque chose de super sain et bien protéiné 😉! Côté cuisson, j’utilise soit le four, soit le Ninja en mode friteuse